眼球疼是怎么回事？应该如何缓解？

拥有一双明亮的眼睛，我们将能看清全世界。眼睛要有不适就会影响整个人的心情。那么眼睛疼、眼睛疲劳、眼睛胀疼、眼睛酸痛、眼睛刺痛是由不同的原因引起的。那么，导致眼睛疼的因素有哪些呢?

眼睛胀疼

1眼睛胀疼多伴有眼睛干涩，视力模糊下降，而且眼睛里面还存在异物。享每天对着电脑、电视的人更容易眼睛胀疼。长时间的眼睛胀疼很容易引发眼部疾病，如青光眼，干眼症等等。时刻让眼珠旋转一下，看看其他方向的事物，可以很好的缓解眼部胀疼。

眼睛酸痛

1眼部酸痛多是因为眼部疲劳导致的，严重的眼部酸痛还可能引发头昏痛、恶心、呕吐等症状。应时刻保护眼睛的健康，防止受到眼部伤害造成酸痛。再一段时间后，适当的让眼部得到充足的休息，缓解眼部劳累。

眼睛刺痛

1眼睛出现刺痛可能是因为存在倒睫的现象，从而刺激眼球导致刺痛的感觉;也可能是因为眼部受到损伤，导致眼角膜受损导致刺痛;还可能是因为眼部患病-结膜炎引起，这种情况，应及时到医院检查-治疗，以免危害眼部健康。

保护眼睛——避免眼睛疼痛

1规定时间内做眼睛保健操;一段时间让眼睛得到充分的休息;晚上一定要不要熬夜，让眼睛处在放空的时间段;真对辐射性的东西可以带上辐射眼睛，减少对眼睛的伤害;日常生活多喝水，还可保障眼部水分;对看看绿色植物，让眼睛处于放松的状态——每日养成习惯，避免眼睛疼痛。

保护眼睛从点滴做起，长时间的用眼，要给眼睛做个小按摩，比如眼保健操;看看远方，还有绿色的事物，让眼睛休息一下。