喝酒的好处有哪些？适量喝酒却会对身体有这5大益处，受益终生！

在日常生活中经常听医生说道，要少喝酒，喝酒伤肝。但是又有人说喝酒可以美容养颜，甚至是有很多好处，那么这两种说法到底哪一种是对的呢?喝酒真的可以强身健体吗?喝酒又真的可以伤肝吗?下面就给大家来一简单的介绍一下。

一、壮阳

其实只要不过量饮酒就对身体没有多大的坏处，相反还会有好处。适量的饮用白酒可以壮阳，喝白酒可以使神经系统产生兴奋的功效，可以暖胃壮胆俗话说得好“酒壮怂人胆”喝酒确实可以壮胆，适当的饮用白酒还可以活血化瘀还可以促进人体的睡眠。但是白酒的度数比较高所以不能过量饮用，不然的话容易发生酒精中毒。

二、保健

适当的喝药酒也是对身体有好处的，药酒还有一个名字就是保健酒，药酒有保健和治疗疾病的功效，喝药酒可以暖身子，适量的喝药酒可以美容养颜，促进人体的新陈代谢，脸上有雀斑的女性就可以适量的喝一喝药酒。

三、美容

下面就来介绍一下葡萄酒，葡萄酒又叫红酒，红酒是西方传到中国来的，西方女性和男性都喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒不仅有延缓衰老，美容养颜的功效，而且还有促进食欲的功效。适量的饮用红酒还可以助消化，消化功能不怎么好的人可以多喝红酒，但是红酒也要适量饮用不能饮用过多。

四、通经活络

黄酒又被称为米酒，米酒是历史最悠久的发酵酒，米酒是由糯米酿制而成的，还有经过压榨才能制成，原本应该是清澈透明的，但是后来有加入曲素才变成黄色的。米酒喝了可以活血祛寒，通经活络，但是同样不能吃得太多，吃多了多身体不好。

五、生津止渴

下面就来说一说啤酒，啤酒是餐桌上最常见的一种酒，夏天喝冰镇啤酒是一件很幸福的事情，喝啤酒有着生津止渴的功效，据研究表明喜欢喝啤酒的人比不喜欢喝啤酒的人得病的概率要低得多，所以说喝啤酒还是对身体有好处的，但是喝啤酒和喝其他酒一样不能多喝，喝啤酒一定要适量，喝酒还有一种功效就是解愁，喝酒可以减压。

但是如果饮酒过量的话，那就对身体的伤害非常大了。所以说，适量饮酒对身体好儿过度饮酒就会伤害身体，喜欢喝酒的人最常见的疾病就是酒精肝。

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