大腿疼痛是什么原因？可能是什么病？

现在喜欢锻炼身体的人非常多，每天早晨都能见到一些散步、打球或是跳广场舞的人群。不过，说起这锻炼身体，对增强体质确实有不少好处，而且还有利于人际交往。不过，有个别朋友锻炼后大腿肌肉突然疼痛，可能是什么病呢?接下来让我们一起看个究竟吧，或许对你的日常养生有好处。

如果是锻炼后出现的肌肉酸痛情况，运动学上称为“延迟性肌肉酸痛症”，这种情况主要是由于锻炼过程中肌纤维轻微受损、肌肉痉挛、以及身体中代谢产物的增加等原因造成的，这是正常的现象，不必担心，一般在锻炼的初期会比较明显，随着规律的运动，这种情况就会逐渐消失。你可以通过拉伸肌肉，按摩，洗热水澡等方式缓解肌肉酸痛的情况。

大腿的疼痛，这个范围很广泛，我分四个位置给你讲一下可能存在的原因，便于你寻找发现问题!

1.大腿后侧痛

大腿后侧的疼痛，可能是由于腘绳肌损伤引起的，也可以是L5-s1椎间盘突出症压迫s1神经，或者梨状肌压迫坐骨神经等问题造成!

2.大腿外侧痛

大腿外侧的疼痛，可以是髂胫束紧张疼痛，也可以是L4-5椎间盘突出症压迫L5神经，或者是臀中肌紧张疼痛压迫神经导致的放射性痛!

3.大腿前侧痛

大腿前侧痛，可以是股四头肌损伤，也可以是L3-4椎间盘突出压迫L4神经，或者股前外侧皮神经卡压引起的放射痛!

4.大腿内侧痛

这个一般是大腿内收肌群拉伤造成的，多数不是神经损伤所致，也是相对少见的，不过大腿内收肌由于我们平时激活较少，按压痛会较敏感!

看完了以上这篇文字后，大家认识到了锻炼后大腿肌肉突然疼痛，很可能是延迟性肌肉酸痛症引起的。由于大腿疼痛范围很广泛，因此，朋友们为了弄清病因，可以从以上大腿位置的这四个方面来判断。建议朋友们如果出现此症状的时候，先采取一些按摩，洗热水澡之类的方法缓解，如果持续时间过长的话，一定要及时就医，根据医生指导进行治疗。