孕妇吃dha国际十大名牌，销量TOP10的DHA综合评述

刚知道闺蜜怀孕的消息，惊喜也开心，因为终于要当干妈了。跟闺蜜10多年来的感情，与她一起从懵懂到成熟，见证她获得幸福的瞬间，从天真浪漫的少女到贤惠的俏佳妻，现在的她又多了一个全新的身份—妈妈。

科普小讲堂

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，特别适合孕妇、产妇、婴幼儿。

宝宝通过母体摄取DHA的重要性

胎儿可以从母体获得DHA，为了保证胎儿的需要，建议女性在孕期和哺乳期每天至少补充200毫克DHA，同时建议每周食用一两次海鱼。通过补充DHA到婴儿奶粉和食品，是非常重要的方法来保证婴儿有足够的DHA去支持大脑和视力的发育。

DHA功能十分的强大，促进宝宝脑部和视网膜光感细胞的成熟、延长妊娠期预防早产、孕期补充足量的DHA可以将孕妇的妊娠期平均延长1.6~2.6天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。

DHA在哪里可以摄取？

妈妈们通过食物中摄取相关的营养，由于含量较少，需要通过其他的途径获得，市面上的一些DHA软胶囊就具有这样的效果。

怀孕的妈妈都想给即将来到的宝宝最好的，不仅仅是关注宝宝日常用品那么简单，胎儿的营养吸收也是一大考验。

闺蜜也听说市面上有很多款专门给孕妇服用的DHA，为了让闺蜜在怀孕时期能做个漂亮辣妈，更为宝宝补充大脑所需营养素，市面上的DHA产品如此之多，妈妈就会担心到底哪种更适合宝宝的吸收？

对比市面上的10大产品排行榜，各位妈妈就知道该如何选择了：

1、美赞臣妈妈藻油DHA

一个多世纪以来，美赞臣一直全心全意，力于为全球婴幼儿提供科学营养，给他们带来一生最好的开始，她家产品备受妈妈圈欢迎。

美赞臣妈妈藻油DHA很给力，加拿大原装进口，一百年来，美赞臣专注于营养研发，研发Enfinitas妈妈藻油DHA，为宝宝脑部和免疫发展提供关键的营养成分。美赞臣是将DHA引入婴幼儿营养品的先锋，专注研究DHA和脑部发育，有很多临床实证的研究，特别有公信力。

而香港美赞臣，在百年历史基础上，由香港引入此产品，更有香港专业严格监管，为妈妈宝宝健康保驾护航，各位妈妈也对香港美赞臣更加放心。天然柠檬清香，十分宜人，也很适合怀孕妈妈的口味。

产地：加拿大 海藻油DHA

购买选择：天猫国际 美赞臣官方海外旗舰店

价格：296rmb 30粒

2、Bio Island 孕妇海藻油DHA

说起澳洲，脑海里就是一大片牧场的自然风光，澳洲的产品向来备受世界人民的青睐，不仅是环境的无污染，更是品质的安心之选。金黄透亮的胶囊与粉色的包装十分搭配，拥有少女心的辣妈肯定喜欢。

澳洲原装进口Bio Island 孕妇海藻油DHA采用了提炼DHA的最高工艺——海藻油DHA提炼技术，无腥味无EPA，更经过科学权威机构证实，是唯一一个可以适用于四周以下婴儿的品牌，有些妈妈甚至在怀孕到宝宝断奶都吃这个品牌的DHA，可见Bio Island的品质之高。

产地： 澳洲 海藻油DHA

购买选择：天猫国际 Chemist Warehouse海外旗舰店

价格：998rmb 60粒

3、纽曼思DHA藻油软胶囊

同样是美国原装进口的产品，藻类从源头培育到加工生产通过美国药品监管局的高级别安全认证，高纯度直接从海洋单细胞藻类提取DHA，优选纯净单细胞藻类，未经食物链传递，完全不介入海洋环境，不含任何色素安全无污染，纯植物性DHA，易吸收。

高端大气上档次的纽曼思DHA藻油软胶囊紫色包装，胶囊软硬适中，怀孕的妈妈对气味的敏感度比较高，这款DHA胶囊气味清淡，其实也是个不错的选择。

产地：美国 海藻油DHA

购买选择：天猫 上海 纽曼思旗舰店

价格：529rmb 60粒

4、Orthomol 奥适宝

Natal 孕期及产后综合营养片/胶囊组合装

Orthomol Natal孕期复合营养素是给予孕妇充足营养的补充剂。它为准备怀妊、怀妊期中、产后以及哺乳期的妈妈提供身体必须的微量营养综合元素，它饱含生命所必须的重要维生素、矿物质、微量元素，含有抗氧化物，如维护免疫系统的维生素C。

有助于细胞健康生长的叶酸、预防甲状腺亢进的碘、再造血液的铁、帮助骨骼增长的钙。以及有助于婴儿大脑发育的Ω3脂肪酸，特别是DHA和益生菌等等。

色彩斑斓的片状打破传统DHA样式，十分独特，白色胶囊含有DHA成分，含有助于婴儿大脑发育的Ω3脂肪酸，特别是DHA和益生菌等，促进胎儿大脑发育。

产地：德国 DHA孕综合维生素

购买选择：天猫国际 奥适宝海外旗舰店

价格：858rmb 30包

5、Nordic Natureals 挪帝克孕妇DHA

Nordic Naturals（挪帝克）–以质量闻名全球的鱼油第一品牌。 几十年来挪帝克一直以提供最高纯度和最佳口味的深海鱼油为己任，Nordic Naturals（挪帝克）公司只在挪威境内生产其所有鱼油产品，并坚持最高的生产标准，赋予产品卓越的纯度和新鲜度。

这款产品是给孕妈补充DHA，有相当高的品质，它们都来自于天然无污染的海域，杜绝了原料重金属超标，是纯天然的膳食补充剂，不仅能够促进胎儿和婴幼儿脑细胞和视网膜发，为孕妇提供精神和情绪支持，还能改善产后抑郁，原装进口的挪帝克孕妇DHA包装清新，胶囊的颗粒颜色金黄，透亮不沉淀，天然维生素D3，进一步支持妈妈所需营养，不介意有鱼腥味的妈妈可以尝试。

产地：美国 鱼油DHA

购买选择：天猫国际 NordicNaturals海外旗舰店

价格： 318rmb 180粒

6、美国家得路孕妇藻油DHA

大自然绿色的美国家得路孕妇藻油DHA很可爱的在封面加上海藻的样子，有助大家知道这款产品也从海洋单细胞藻类中提取，未经食物链传递，不介入海洋环境，不含色素。

服用的妈妈说每次都觉得它吃起来Q弹，粒粒都仿如香橙三文鱼籽般，小小一颗也容易吃。

产地：美国 海藻油DHA

购买选择：天猫国际 catalo海外旗舰店

价格：748rmb 60粒

7、Life`s DHA 马泰克孕妇海藻油DHA软胶囊

仍旧会有部分妈妈反映从海鱼鱼油中提取的DHA有鱼腥味，让人难以下咽，科学也表明无法彻底去除的EPA比例过高会降低胎儿吸收DHA的效率。从人工培育的无污染海藻中提炼出了高纯度的海藻油DHA，马泰克孕妇海藻油DHA软胶囊没有从鱼类提炼的鱼腥味，没有EPA的含量加快胎儿的吸收效率，在口感和效果上达到双赢。

绿色包装充满健康的感觉，胶囊呈现自然的深棕色，颗颗饱满，可以安心的给宝宝提供充足的营养素，妈妈吃起来也放心十足。

产地：美国 海藻油DHA

购买选择：天猫国际 qqg海外旗舰店

价格：696mb 60粒

8、惠氏妈妈藻油DHA

其实妈妈的心思很简单，与怀孕期间一直食用奶粉一样，为了宝宝健康快乐的成长，坚持服用营养产品得到宝宝健康的身体，那便是成为名妈妈最好的礼物。

很多妈妈知道惠氏奶粉，惠氏也有妈妈藻油DHA，DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，由母亲摄入有助于促进胎儿和母乳喂养的婴儿大脑和眼睛的正常发育。看到宝宝闪亮的大眼睛，就知道补充DHA的重要性了。

产地：美国 藻油DHA

购买选择：天猫国际 惠氏营养品海外旗舰店

价格：288mb 30粒

9、福格森DHA藻油软胶囊

世界卫生组织推荐的孕期及哺乳期女性每天至少摄DHA200mg。目前市面上的DHA分为鱼油DHA和藻油DHA。鱼油DHA来源于鱼类，不同程度会受到环境污染（如重金属），福格森DHA藻油软胶囊同样是藻类DHA提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对更安全，并且EPA含量极低。

福格森DHA藻油软胶囊颗粒浅棕色，避免刺激儿童性早熟的可能，比较适合孕婴、儿童服用。

产地：美国 海藻油DHA

购买选择：天猫 福格森食品旗舰店

价格：698rmb 60粒

10、乐佳善优海藻油DHA

中国母婴营养品品牌，提供符合中国妈妈、宝宝及全家人需要的高品质营养补充产品，为人生的各个阶段提供最佳的营养解决方案，乐佳DHA能增强婴幼儿的大脑和视力的发育功能，提高视力敏锐度，提高认知能力。

吃过乐佳善优海藻油DHA的妈妈反映，乐佳善优DHA藻油，有助宝宝智力发育，很不错，味道也好，宝宝喜欢，妈妈也很喜欢。妈妈在怀孕就开始补充，不仅有助于宝宝在肚子里发育，妈妈的身体保健也起到很好的作用。

产地：美国 海藻油DHA

购买选择：天猫 乐佳善优旗舰店

价格：798rmb 45粒

美赞臣妈妈藻油DHA

DHA健康知识真不少

妈妈的选择对宝宝的成长至关重要

怀孕期间的妈妈对气味的敏感度会提高，反胃作呕的情况经常发生，妈妈的情绪波动也会比较大，那么真心值得推荐港版美赞臣妈妈藻油DHA，软胶囊轻微的甜味并伴有天然的柠檬清香，由于颗粒比其余的产品小5mm，颗粒大小适中，就是这5mm的距离，妈妈们更容易的吞服。闺蜜尝过后完全没有满嘴鱼腥味的负担，建议整颗服用，因为胶囊通过胃消化吸收才是最有效的。

补充完DHA的闺蜜拿着B超图左看右看，还问我：“你说她是会想我多点还是像她爸爸呢？”嘴角的笑容散发着伟大的母爱。

生命真是一件奇妙的事情，从一颗小小的受精卵，慢慢发育成型，渐渐变成一个小小的宝贝，她一旦存在，我们就应该给她最好的，一个生命的诞生需要呵护，因为，宝宝就是爱的延续，母亲就是爱的源头。