河粉怎么炒不粘锅？学会这样做，河粉不碎不粘锅，3分钟就能学会

河粉又称沙河粉，在浙南地区俗称为米面，形状是扁宽，是广东、海南、广西、福建、湖南等地的一种大众化的特色传统美食。

河粉的制作过程还是要费一点功夫，是将大米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状制作而成。

河粉的做法也有很多种，一般有蒸河粉，炒河粉，汤河粉等等，味道各有千秋，今天就给大家分享一道家常炒河粉的做法，学会这几个小技巧，炒出来味道特别棒。

下面请看我们的具体操作：

[炒河粉]

1.准备河粉500克，小豆芽100克备用，洗净的大青菜两根切成段，放入盆中。取一个小盆，打入两个鸡蛋，用筷子搅匀打散。

2.炒锅烧热，凉油滑锅后倒出，再添入半勺食用油，热锅凉油食材不容易粘锅，如果是不粘锅可以跳过这一步。

3.等油温至5成热时，倒入鸡蛋液，用勺子连续翻炒几下。

4.再倒入小豆芽，快速翻炒片刻，倒入大青菜，继续翻炒。

5.加入老抽几滴上底色，颠锅翻炒均匀。

6.放入河粉，快速翻炒15秒，起锅开始调味，加入鸡精1克，胡椒粉1克，食盐1克，生抽10克从锅边淋入。

7.快速翻炒20秒，化开所有调料。

8.再淋入少许明油，简单翻炒均匀，即可关火起锅装盘。

9.好了，这道简单美味的家常炒河粉就做好了，晶莹透亮，口感筋道而不断，学会了就在家试试吧。

下面是所用到的食材和调料

食材：河粉，鸡蛋，小豆芽，大青菜

调料：食盐，鸡精，胡椒粉，生抽