山根是哪个部位？每日一穴：山根穴！

山根穴位于两眼内毗连线中点与印堂之间的斜坡上。

【功效】开窍醒神，明目通窍之作用。

【主治】主治目赤肿痛，迎风流泪，鼻塞不通，惊风，昏迷，抽搐；可发汗，开窍，醒神，镇惊；用治外感风寒，急慢惊风等症。

【操作】以拇指指甲掐之，称为掐山根。或用揉法。 【次数】掐3-5次或揉50-100次。（以6个月-1岁宝宝为例。次数根据宝宝大小调整。）

【临床应用】

①常用于惊风、昏迷、抽搐等症的急救；

②多与掐人中、掐老龙等合用；

③山根还是小儿望诊部位之一，山根色青为惊为痛，色蓝则为喘为咳，如见山根青筋显露为脾胃虚寒或惊风。

④现在也把艾灸山根穴作为预防和治疗感冒、鼻炎、鼻塞的一个穴位。 点燃艾条，从印堂穴一直灸到鼻尖，上上下下，来来回回就好；小儿3-5分钟；成人10分钟。

穴位配伍：

山根穴配合掐人中、掐老龙等手法治疗惊风、昏迷、抽搐;

山根穴配鱼际、孔最、上星治过敏性鼻炎;

山根穴配太阳、风池、太冲、合谷治眩晕;

山根穴配印堂、上星、阳白 、昆仑治前额痛;

山根穴配上迎香、列缺治慢性鼻炎等。