女生第一次来月经是几岁？一定要引起重视！

对于女性而言，身体需要经历不少阶段，其中月经初潮是很重要的一个过程，女性来了月经之后，身体才开始慢慢的成熟，体内的第二特征会逐渐的显现，对于很多小女孩来说，她们是不懂这些的，那么作为家长就需要提醒小孩，让她正确认识月经，同时也要注意小女孩的身体变化，看看她的月经初潮情况，过早过晚都不太好。

女生的月经初潮几岁最好？

小女孩的身体变化，作为家长们一定要引起重视，一般来说，女孩的月经初潮时间在13岁左右是最适合的，最好不要早于11岁或者是晚于15岁。过早的来月经对女性身体也是有影响的，特别是对身高的影响。

过早来月经的小孩，后期的个子生长有限，就基本上不会再生长了，这类小女孩的身体是处于一个早熟的状态，她在前期的时候，个子都是属于偏高的，但往后会生长缓慢，甚至是不长了，主要是因为小孩子过于早熟，身体中的骨骼受到激素的影响，出现过早闭合的情况，此时的身体默认为你已经成熟了。

而且过早来月经，对小女孩的心理也会造成一些影响，别的小女孩都没有，就自己有这样的情况，会感觉到羞涩，有自卑的情况，不利于身心的健康发展，所以家长要注意小孩的身体变化。同时要给她树立正确的观点，让她意识到月经其实就是身体的一种正常生理现象，不要觉得不好意思。

当然了，过晚来月经也不是什么好事，若是一直不来月经，到了十五岁，最好带小孩去查看一下身体，是否是身体处理问题，如某些部位的缺失或者是处于闭合的情况，让经血不能正常的排出，对小孩的身体也会造成影响的，因此家有闺女的，需要注意些。

小女孩在来月经的时候，身体也会有变化，最明显的就是内裤上的分泌物会增多，很多小孩的衣物都是妈妈在洗，那么清洗的时候，就要注意观察了，月经快要来临时，分泌物会增多，就是常说的白带，此时的小女孩体内雌激素分泌量开始增多了，刺激身体，排出分泌物，这个时候的你需要给小女孩上上课，传授一些知识了。

在经期间要注意身体的保护，不要吃凉食，冰淇淋不可以吃了，还需要注意小腹的保暖，不要受到损害，在经期的时候，不要大幅度的运动，不可以再像之前那样活动。同时要注意卫生巾的使用，勤更换，保持身体的干净，从刚来的时候就注意保护，以免日后出现痛经的情况。

女性的月经初潮还是比较重要的，现在的小女孩相比之前，月经初潮都会有一些提前，主要是现在生活水平提高，人们饮食过于丰富，月经初潮相对提前，只要在正常范围内就可以了，在这里也提醒家长们要注意自家女儿的身体变化，过早或是过晚都要重视。

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