易出汗是怎么回事？9个办法要对症而用！

出汗原来是好事，可以调节体温，排泄废物，大夏天要是不能出汗可太难受了。但是不正常的出汗可能是某些疾病的症状，会造成水和电解质紊乱，面色苍白、疲乏无力、口干、头晕、乏力、易感冒等不适。过多的出汗会使尿液减少，影响肾脏功能，还会造成血黏稠度加大，容易发生血栓。

总是大汗淋漓，是咋回事?

中医认为，汗证是营卫不和所致的腠理开合失常、津液外泄引起的非生理性出汗。时时出汗，不热不动也出者为自汗;夜间出汗，醒来即止为盗汗;恶寒战栗，汗出热退为战汗;大汗淋漓、虚冷困乏者为绝汗。

妇女更年期常阵发性出汗，属于自汗，结核病、风湿病患者常有盗汗，风寒感冒或感染患者的出汗情况可很复杂，如内伤虚损、气虚或阴虚、营卫不和等都可以有多汗的症状。

在肿瘤改善过程中，医生为了退热，给患者开的解热镇痛药过多，输液速度过快，或一些化疗药引起的发热，以及采用“热疗”都可发生多汗。

如果长久大汗淋漓，汗出如油，阳气衰微，四肢厥冷，则应关注是否危重之证，防止虚脱。

大汗淋漓怎么改善?

中医改善多汗是根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”，“汗者，精气也”，对多汗证应及时处治。

一、卫气虚——

多汗易外感，怕风脉弱，面白舌淡;

服玉屏风散加减。

二、脾气虚——

容易出汗，食少、便溏，神倦，脉弱，苔白、舌淡;

补中益气汤加减。

三、心虚——

心跳受惊出汗，失眠、神倦，记忆力减，脉细、舌红淡;

服用补心丸加减。

四、阴虚——

烦躁易怒、盗汗，脉细数、形瘦，唇红口干，低热、颧红，便干、尿黄短，舌嫩红、苔少，失眠。

当归六黄汤加减，麦味地黄丸加减。

五、阳虚——

面白微肿，尿频自汗，恶寒怕冷，腰疼腿软，脉沉细，舌胖质淡;

加味芪附汤效显。

六、阴阳失调——

体倦手足多汗，神不振，舌淡红，脉缓;

桂枝加黄芪汤煎。

七、阳脱——

大汗不止，四肢冰冷，面色灰白，脉微细欲^形;

加味参附龙牡汤中。

八、胃热——

吃饭时头额出汗，口气热臭，口渴热烦，脉滑数，舌红、苔黄干;

凉膈散加减和玉女煎加减。

九、瘀阻——

头或半身出汗，局部痛，舌紫或有蓝斑;复元活血汤加减淋漓，代表了很多问题，并非只有自汗、或者是气虚，所以在选择办法的时候，对症才是最重要的!