厌食症怎么治？身心的治疗都别忽视！

很多人因为禁食，服用泻药、引吐或者剧烈运动等方式减轻体重，在明显身体体重较轻的情况下还坚持认为自己太胖，导致长时间的食欲减退或者消失出现厌食。厌食症的治疗有许多困难，每年都有许多人死于厌食症，因此，及早发现厌食症并采用合理方式治疗十分有必要。

1、厌食症首先要进行心理治疗，帮助患者避开心理障碍，舒缓压力。大多数厌食患者都是为了自己的身材着想，想要拥有苗条的好身材，因此经常通过节食，催吐等方式保持体重不上升。早期应该对患者的心理，行为进行治疗，防止病情进一步发展，适当鼓励，同情，引导患者走上正确的饮食道路。

对患者进行精神治疗是关键的一步。很多厌食患者都是由于精神压力过大导致身体上拒绝进食，大多数精神治疗都是通过使用抗抑郁药，帮助患者调节焦虑情绪，缓解身心，恢复正常，长期精神压力过大，人容易导致抑郁，从而患上厌食症。

2、人体缺乏锌元素会导致食欲下降，生长迟缓，味觉迟钝等症状。因此在进行厌食症的治疗时，要给患者补充足够的锌元素，锌在人体中是必不可少的，参与多种酶的合成。能够通过其参与构成的含锌蛋白对人的味觉和食欲发生作用，进一步减轻患者厌食症状，促进食欲。人体缺锌，容易导致皮肤创伤愈合难，容易感染等。治疗神经性的厌食症，可以服用锌硒宝片。

3、对于长期饮食不规律，导致食欲不振，食之无味的患者，中医采用消食导滞的方式治疗。相关的中医药方调养患者身体，可以有效缓解患者厌食症状。另外对于脾失健运，有胸闷，呕吐症状的患者，采用健脾燥湿的方法，进行中医治疗。

4、用推拿方式治疗厌食症也开始逐渐流行。通过常规手法推拿患者五经，掐四逢，缓解精神压力，疏通经脉。患者可以达到一定的治疗效果，经常使用推拿还能够强身健体，舒缓关节疼痛，活血化瘀等。

5、行为治疗能够有效干预患者的心理，通过行为塑造法或者代币制疗法消除患者对食物的厌烦，逐渐改善症状，操作容易，疗效短，见效快。