打喷嚏，是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射”。当然，大家对打喷嚏这种行为都不陌生。人体在感冒的情况下或鼻内受到某些方面的刺激时，总会因此而形成打喷嚏的条件反射，因此很常见。

但在打喷嚏的情况下，只要频率不是太高，或是清楚知道具体诱因所在时，都不需要特殊性做处理或治疗。毕竟打喷嚏本身就是属于很正常的身体反射表现，所以偶尔打喷嚏或是在感冒等情况下打喷嚏，都不存在任何问题。那么，老爱打喷嚏是怎么回事呢？

首先，我们要知道的是，打喷嚏是机体从鼻腔排出的刺激方式之一。这种表现一般不存在太大的问题，且不会造成身体方面的特殊损害或影响。只不过，正常打喷嚏的频率并不是特别高，所以老打喷嚏肯定是存在某些特殊性的原因所引起。必须要对根源情况进行了解和确定，才能避免老打喷嚏。

老爱打喷嚏是怎么回事呢？

1、感冒：在感冒的情况下，人体会因为上呼吸道的组织受到不同程度的刺激和损害。上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，出现鼻粘膜水肿、充血或鼻塞、流涕，同时伴有较多的喷嚏反射。

2、血管收缩性鼻炎：在人体血管内部出现明显的炎性反应后，会对湿度以及温度等感知情况变得敏感。所以，当气温或是气味存在特殊变化时，都会引起频繁性地打喷嚏。

3、过敏性鼻炎：通常在鼻内存在过敏性反应时，会容易接触到花粉、灰尘甚至是某些气味方面的刺激后，导致鼻子内出现各种瘙痒不适后，使打喷嚏的次数明显增加。

4、鼻息肉：鼻内出现息肉生长时，是会造成鼻内结构有所改变后，在日常呼吸运转过程中也会存在敏感度上升的迹象。所以，在鼻内本身受息肉特殊性的刺激和影响时，也肯定会老打喷嚏。

通过上述可知，老打喷嚏的行为，多数与感冒、血管收缩性鼻炎、过敏性鼻炎以及鼻息肉这几个情况有关。通常在鼻内组织受到相关的刺激和影响后，存在鼻内感知情况比较特殊时，自然就会因为气味、温度、湿度或是鼻内本身的刺激和影响，使打喷嚏的次数明显增多。而每个人实际诱因存在不同时，想要避免老打喷嚏的情况发生，也就要从根源问题上做出处理，自然就能使打喷嚏的情况变得正常。