老年痴呆的症状有哪些？老年痴呆有3大症状！

老年痴呆事件的生活中很常见的一种老年疾病，这种疾病一旦发生，会给老年朋友的生活带来很大的影响，而且也会伴随着病情严重，记忆力减退，大家只有了解这种疾病的早期症状，才能够及早的发现老年朋友患有这种疾病，那么老年痴呆有3大症状!不注意，你将会是儿女的负担。

老年痴呆的3个症状，早知道早预防

1、近事记不住，往事挺清晰

最近发生事情总是记不住，但是往事却记得非常清楚。

2、提醒不起来，像没发生过

正常的人随着年纪增大，大脑衰退，记忆力也就会随之减弱，常会出现健忘症状。但这一种属于良性健忘，通常表现为记得某一件事情，但就是一时想不起来，事后就会重新想起来，或者经过提醒就会记起。

而老年痴呆的健忘，是病态的记忆力减退，不是记不起某件事，而是人为这件事从来没有发生过。

3、伴随有其他行为性格的改变

老年痴呆症有严格定义，除了记忆力减退以外，还必须包括大脑功能有一项不正常。例如丧失判断、思考、空间辨别的能力和计划事情的能力，而且足以影响到生活或工作，才能诊断为痴呆症。

预防老年痴呆，做好5件事

1、防治动脉硬化、慢病等疾病

中风、脑动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等疾病，都是老年痴呆的主要“盟军”，如果不加以防治，就会增大患上老年痴呆的几率。

因此，积极预防这些疾病，有利于防止脑功能减退，避免老年痴呆的发生。

2、饮食均衡多样

在饮食要注重营养均衡，多吃水果蔬菜，也要多吃鱼、牛奶、鸡蛋等含优质蛋白的食物，保证蛋白质的供给，少吃高油高盐的食物。

3、积极用脑，培养多种兴趣

老人培养多种兴趣爱好，比如看书、下棋、练字、弹琴等，活跃脑细胞，延缓大脑衰老速度。

此外，中老年人还要多社交，参加老年聚会，有利于舒缓自己的压力，保持乐观的心态。

4、多运动

中老年人适当进行运动，可以增强大脑的活跃度，加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢，有里于大脑保持年轻的状态。

因此，中老年人在身体条件允许的情况下，可以多动动，比如散步、打太极拳等。

5、多动动手

除了全身性的运动外，还要多活动活动手指。比如做些家务活、练字、练琴、画画等，都利于预防老年痴呆。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对老年痴呆这种疾病的一些症状都有了更多了解，希望大家了解到这些症状以后，能够及早发现老年人患有这种疾病，及时的治疗，同时也提醒儿女们，在平时一定要多陪伴老人，适当的让老人做一些锻炼。