促甲状腺素高怎么办？做好这3点，或能有效调理！

相信很多人对于甲状腺这一腺体和甲状腺激素并不陌生，但是甲状腺激素的分泌并不仅仅只是依靠甲状腺就可以的，这其中还涉及了其他的激素调节才能促使甲状腺激素分泌。促甲状腺激素就有这一作用，但是如果促甲状腺激素分泌过多也未必是一件好事，那要是促甲状腺激素水平偏高该怎么办呢？

促甲状腺激素有什么作用？造成促甲状腺激素偏高的原因是什么？

顾名思义，促甲状腺激素可以促进甲状腺激素的合成分泌，但是除了这一重要作用之外，促甲状腺激素还可以促进甲状腺滤泡上皮细胞增生。

一般在原发性甲状腺激素功能减退，伴有甲状腺功能低下或者亚急性甲状腺炎恢复期，摄入金属锂，碘化钾等，都有可能导致促甲状腺激素水平升高。

促甲状腺激素偏高怎么办？

促甲状腺激素水平的偏高，在临床上都是甲减或者亚临床甲减的表现，如果激素水平很高的话可能会导致代谢变缓慢，出现心率减缓、表情淡漠等症状，粘液性水肿一般会涉及全身的各大系统。

找出病因并及时治疗，这是最为重要的。针对病因进行治疗，促甲状腺激素水平偏高一般常见于原发性甲减，也有可能是垂体性甲减等继发性因素引起的，这种治疗一般会使用替代治疗法。

促甲状腺激素偏高该如何护理？

1、对于一日三餐，要注意多吃一些含碘量较高的食物，因为缺碘引起的要多食用一些海带、紫菜、碘盐、含碘酱油等，炒菜时要注意差不多炒好再放盐，以免高温破坏碘。

2、供给足量的蛋白质也是很重要的，促甲状腺激素偏高的患者一天应该食用三两以上的蛋白质才能满足基本的日常需求，如果缺少蛋白质，会导致酶活性下降，保证充足的蛋白质摄入有助于改善病情。如果促甲状腺激素偏高有可能出现大食消瘦的情况，所以患者一定要保证有充足的能量摄入。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食以及各种会导致甲状腺肿的食物摄入，比如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等等。

其实促甲状腺激素水平偏高就意味着甲状腺功能下降，所以对于这一现象一定不可以掉以轻心，但是也不必忧心忡忡，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，及时找医生治疗，就不会有太大的问题。

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