经常流鼻血的原因有哪些？这样做可缓解

可能很多人都有流鼻血的经历，鼻腔出血，用正确的方法止血即可。偶尔流鼻血可能是上火、天气太干燥导致，调整生活习惯，想办法降火，可以避免流鼻血，但如果是经常性的，就应该引起重视。那么经常流鼻血是怎么回事？什么原因会导致出现这种现象？流鼻血应该注意这些情况。

第一：鼻腔感染所致

鼻腔其实是很脆弱的地方，由于气候原因，可能会导致感染。例如冬天比较寒冷，温度低，湿度大，再加上冬天容易生病，导致鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等，所以鼻腔更容易感染从而出现流血的现象。

第二：环境因素所致

如果温度变化较大，突然从寒冷的环境进去干燥的空间，会导致鼻粘膜干燥，也会出现流鼻血现象。这是因为鼻粘膜内分布了很多毛细血管，可以对吸入的空气进行过滤、湿润，而它最怕的是干燥，一旦吸入干燥空气较多时，毛细血管就会破裂致使出血。

第二：鼻窦炎所致

鼻窦炎是一种很普遍的疾病，发病率较高，影响到人们的生活。鼻窦炎本身不会造成被鼻腔出血，但是如果炎症严重了，会导致粘膜血管破裂，从而出血。这种疾病一般分为两种，一种是急性，一种是慢性。前者是上呼吸道感染所致，而后者大部分是多个鼻窦同时受累。不管是哪一种，建议还是去医院做鼻内镜检查，针对检查结果做出合理治疗。

第三：创伤所致

鼻部其实是很脆弱的地方，主要是没有骨骼的保护，如果出现了创伤，会导致比血管破裂，很容易导致流鼻血，创伤比较严重的，可能打一个喷嚏都会出现出血现象。因此，平时一定要保护好鼻子，减少受伤，特别是撞击，也建议少用手抠，特别是把不干净的物质带入鼻腔，很容易造成感染。

第四：心血管疾病所致

心血管疾病种类多，最常见的是高血压，鼻子出血有很大一部分愿意可能是该疾病所致，且时间多为早上或者是参加过剧烈运动之后。因为出血的位置是后鼻道，再加上血压高，所以血管的弹性就差，出血会比较凶猛，比较多。这种情况下，如果患者情绪紧张，血压会更高，造成出血不止的情况。

经常流鼻血一定要引起重视，出血时，先把头抬起来，阻止更多血液流出，及时找冷毛巾敷在头上，可让血管收缩，减少出血。也可以用手指按压鼻翼两边，大概五分钟左右，松开手看看是否还有症状，一般可以有效止血。如果身边有消毒棉球，也可以塞进鼻腔中，最好和云南白药同用，有止血效果。

大部分情况下，流鼻血不用特别紧张，除了上述几种原因，也有可能是服用药物的原因，有的药物有干扰凝血的作用，服用后可能会稍微出血的症状。但如果经常性流鼻血，一定要引起重视，去医院做全方面检查，避免其他诱因导致。