脚特别臭是什么原因引起的?诱发原因多有这5个

qinzhiqiang 09-06 9:34 666次浏览

在现实生活中,总有很多人会有脚臭这个困扰。当袜子一脱,鞋子一脱,异味就扑鼻而来,让人们“敬而远之”,场面十分尴尬。并且,有些人的脚臭经常反复性发作,给生活和交际带来不少负面影响。其实,这样反复发作的脚臭,很可能是5个原因导致的,得想办法去改善。

脚臭反反复复,是什么原因引起的呢?

1、汗腺过于发达

有些人天生就爱出汗,但是当脚部汗腺过于发达就比较尴尬。因为当人的脚部分泌过多汗液,细菌就会大量分解汗液中的一些尿素尿酸产生氨,加上我们脚上穿有鞋袜。在这样相对封闭的环境中,废气散不出去,所以闻起来就很臭。

2、卫生工作不到位

一整天的生活工作,脚部难免会出汗,被外界的脏污污染,所以当我们不注意脚部清洁工作时,难免会产生异味。比如不爱洗脚,不爱换袜子。

总是脚臭?诱发原因多有这5个,得早点揪出来了

3、真菌感染

由于真菌感染而引起的脚臭也称为香港脚,异味非常难闻,而且具有一定的传染性,还可能引起脚部产生水泡、糜烂、脱皮、干裂、瘙痒等症状。

4、缺乏维生素B1

当人体缺乏维生素B1时,会影响到脚部的正常排汗,导致排汗不顺畅,也容易引发脚臭的问题。

5、鞋袜不透气

有些鞋袜的款式虽然很时尚、很漂亮,但是由于材质上的问题,不易通风透气,就很容易引发脚臭。比如一些防水的胶鞋,密闭的皮靴,还有一些尼龙袜。

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有什么办法可以帮助改善脚臭呢?

1、认真做好足部清洁

当脚部的角质层堆积过多,在汗水和细菌的共同作用下,就会导致脚部发臭。所以在平时要注意脚部护理,祛一下死皮,修剪脚指甲,用清洁用品仔细清洁,用温水泡脚清洗,平时也要勤换袜子。

2、对症治疗

香港脚主要是由于真菌感染所致,要用抗菌药物涂抹治疗。但是有部分有脚气的病人是由于缺乏维生素B1,那么就合理地通过药物和饮食调理。饮食上可以多吃蛋黄、牛奶、番茄、黄豆、瘦肉等食物。

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3、穿舒适透气的鞋袜

对于爱出汗的人群,常穿透气性好的鞋子可以使得汗液有效挥发,避免堆积在鞋袜内,滋生过多的细菌。同时穿袜子时,选择棉质的袜子比较好。因为纯棉的袜子能够吸汗,可防止脚上的细菌分解汗液。

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