自信心的培养方法有哪些?提升自信的3个方法,简单好用!

qinzhiqiang 09-11 16:42 635次浏览

如果说成功的人、混的好的人,都有什么特质。

毫无疑问,他们都很自信。

自信,是一种成功必不可少的气质。

他能够让我们自己给自己赋能,提升自己的能力,内心强大。

如果你是一个领导,你能够表现出自信,更能收获一批人心,让你成为下属的主心骨。

自信可不是天生就有的,自信是需要慢慢培养的。

用好以下这三招,哪怕你不自信,都可以培养你的自信,并且让你越来越自信。

提升自信的3个方法,简单好用,让你内心强大,而且越来越自信!

1.累积小成功

有句话叫初生牛犊不怕虎。

说的是年轻人面对从来没见过的事,不会感到害怕。

这说的好听,但是说难听点就是有点愣头愣脑,看不清形势。

失败一次估计就彻底怂了。

每个人的自信不是天生就有的。

而是在后天不断的训练、培养中养成的。

在汉代的时候,有一句话叫一汉当五胡的说法。

除去武器装备和身体素质的差距,主要是因为汉军强大的自信。

而这自信就是在一系列对外战争中获胜而逐渐累积起来的。

结果就是汉军士兵和敌人作战,心里不怂,敌人人多照样干。

但是到宋代基本上对外战争,赢少输多,打仗的时候心里发虚,没信心,哪怕自己人多敌人少,还是不敢干。

包括在明代萨尔浒会战的时候,当时的清军其实心中也没有底。

后来通过不断的取胜,建立了强大的对明军作战的信心。

反倒是明军被接连打败,有了女真满万不可敌的说法。

结果后来面对清军,完全没信心作战,直接溃败。

其实职场中也是如此。

很多事情你越做越顺手,再做,你就会自信和信心。

如果面对未知或者陌生的事物。

你也不用怕。

先从小事、容易的事情做起来。

慢慢的通过累积小成功,不断累积自己做的自信。

提升自信的3个方法,简单好用,让你内心强大,而且越来越自信!

2.解析每次失败

对于失败我自己个人有两个观点。

第一是,失败不可怕,可怕的是不知道怎么败的。

第二是,失败比起成功而言,更是一次绝佳的学习机会。

结合通过不断的小成功来累积信心。

但是这个过程中难免会出现一些挫败。

而有些人就直接倒下去了。

其实这就像人的脊梁骨一样。

想站起来,要花很长时间,但是被打击一次想继续站起来,可真要花不少功夫。

不少熟悉军事的朋友可能都知道。

无论是国内还是国外的部队中,都有战后分析总结的习惯。

包括现在不少的企业都有事后复盘的习惯。

那么在职场中的我们是否也应该这样做呢?

无论你是成功亦或是失败。

你都应该好好的反思一下。

这一次,你是因为做对了什么才会成功,这样今后你可以继续这样做。

这一次,你又是因为做错了什么才会失败,这样以后你才能避免再犯同一个错。

而且就算今后你面对同样的问题,你还能找到正取的方法。

在你自信建立过程中,难免有失败。

请把失败当成你学习的机会。

提升自信的3个方法,简单好用,让你内心强大,而且越来越自信!

3.微笑面对

刚才说了面对失败,我们应当分析失败的原因。

当然也少不了也分析成功的原因。

但是这是理智层面的。

面对我们构建自信过程中的艰难险阻和困难。

难免会让我们心中产生负面情绪。

这个我们又该如何面对呢?

在太平天国起义中,曾国藩是对抗太平天国的重要的将领。

但是在他的军事生涯初期,经常打败仗。

光自杀都有过三次,还好被部将救下来了。

有一次曾国藩准备给朝廷写奏折,原本是用屡战屡败的。

经过他幕僚的提议,改成了屡败屡战,结果大获朝廷的赞赏。

别看这样顺序的颠倒,其实里面的含义完全不一样了。

屡战屡败,那是无能,也是一个不自信的累积过程,今后在遇到类似的情况,心中难免会想,以前都是败了,现在估计还会败,都这样想了,怎么可能有信心。

屡败屡战,则是一种坚韧不拔,面对失败,心中是无所谓,重振旗鼓,再来过就是。

两相比较,高下立判。

同样,我们在职场和生活,也应该如此。

面对失败、困难、措施,没什么大不了的,重新来过就是了。

反正都已经发生了,当下最重要的就是想怎么解决。

伤心、难过又有什么用能?

不如微笑面对。

提升自信的3个方法,简单好用,让你内心强大,而且越来越自信!

想要成功或者升职加薪。

自信真的必不可少。

用好上面这三个方法,不断循环用起来。

必定能建立你的自信。

并让你内心强大。

相信,一旦你能够做到由内而外的自信,你的生活和你的职场将会变得越来越好。

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