口气臭的原因有哪些？6大原因可以引起口臭，其中第2项与吃有关！

现今社会交际能力很重要，无论你长相美丑，若一张口，一股恶臭迎面而来，那么想必也没什么人愿意与你继续攀谈了。对于爱美的女生来说，这简直是一场噩梦。那么现在就让我们来找找口臭的常见原因吧，其中第2项与吃有关。

1.口腔卫生问题

口腔不卫生是口臭的原因之一，有哪些因素会造成口腔卫生存在问题呢?

1.不经常刷牙，2.慢性口腔干燥症，3.口腔感染，4.吸烟的人群，5.口、鼻、喉炎症。

若已经从行动上改善了口腔卫生的情况，而口臭依然存在的话，那么请来医院就诊吧。

2.与饮食有关

吃的太好也可以引起口臭，没听说过吧?

吃的太好意味着什么?大鱼大肉，大量摄入高蛋白、高脂肪、高胆固醇的饮食，而蔬菜水果摄入太少，那么这将会造成消化功能紊乱，影响消化酶的分泌，导致食物在胃肠停留时间过长，细菌腐败分解食物后会产生各种难闻的气味。一张口，“浓浓”的尸体味道飘了出来。

3.与鼻窦感染有关

鼻窦是鼻腔周围的骨质腔，是面部充满空气的通道，当这个通道积累有液体时，那么细菌将会在里面繁殖，引发感染。最终细菌与鼻窦内的粘液会引起呼吸气味恶臭。

在临床上绝大多数的鼻窦感染均为病毒引起，通过休息及补液是能够在几天内缓解的，若出现以下几种表现，那么应该怀疑鼻窦感染

1.鼻塞、流脓涕、头痛.

2.面部局部疼痛、嗅觉下降;

3.疲劳，发热。

4.与胃酸反流有关。

当胃酸反流入食管时，胃酸与食物、细菌混合，那么这种情况可引发恶臭。因此胃食管反流病的患者大多存在口臭的情况。该病可表现为恶心、吞咽困难，胸部或咽喉烧灼感。

5.与肠道阻塞有关。

说到肠梗阻，则意味着肠道不通，那么前路被堵住了，那粪便只能后退了，因此这种患者可以导致呼吸都带着一股“屎”味，对于高位肠梗阻患者来说，甚至可以引起呕吐粪便的情况。

什么病因可以引起肠梗阻呢?

肠道肿瘤，老年人肠道蠕动慢，腹部手术，克罗恩病。

6.与牙周脓肿有关。

牙周脓肿而意味着严重的牙齿感染，与细菌感染有关，可以引起疼痛、肿胀，脓液的积聚可以引发恶臭。

除此之外还有以下原因可以引起口臭，如唾液分泌减少，长期便秘，幽门螺旋杆菌感染等。

口臭的朋友们要定期进行全面的检查，口腔疾病要及时发现并治疗。建议朋友们多嚼些口香糖、尽可能多地饮些水果汁，也可在饮水中加入柠檬汁刺激唾液腺分泌唾液。