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维生素c的作用和功效及副作用

维生素C是人体需求最大的维生素、作用最为广泛的维生素之一，对人体健康至关重要。维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。维生素C具有提高人体的免疫力，参与胶原蛋白的合成，参与胆固醇的代……

qinzhiqiang 09月17日