人一天需要多少蛋白质?医生:要分这些情况考虑!

人体每天都需要补充各种营养元素,有人可能认为脂肪不重要,但是每天人体每天摄入脂肪是很重要的,脂肪是给每天带来能量的来源。还有蛋白质,蛋白质也是每天必不可少。现在就有一种说法就是每顿饭摄入的蛋白质应……
qinzhiqiang 09月16日