在我们国家一般讲究的是食物的色香味俱全，人们更习惯吃熟食，但是现代医学表明很多蔬菜都是生吃更有营养。接下来我们就来看一看7种蔬菜更适合生吃,为什么蔬菜生吃更有营养?一起来了解一下吧。 黄瓜 黄……