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如何促进消化？盘点最益促消化的六种食物！

我们平时吃的食物种类繁多，有的吃下去胃里不易消化，比如各种肉食，或是生冷硬的东西。不过，有的食物却有一定的促进消化功效，你知道有哪些吗?从中医方面，是最讲究食疗养生的，今天就为你盘点最益促消化的六种……

qinzhiqiang 09月17日