“ 吃坚果的好处和坏处 ” 相关的结果 - 秦志强笔记_网络新媒体营销策划、运营、推广知识分享

吃坚果的好处和坏处？但总有些人是不适合吃的！

坚果热量虽然高，却是护心健脑的好食物。坚果与种仁还可以降低患冠心病的概率，常吃坚果的人不易患心肌梗死。此外，其含有的本酚素可以降低胆固醇；硼元素会让人的反应更敏锐。常吃坚果，可获得固齿、补益、养身……

qinzhiqiang 09月17日