苹果的营养价值非常高，里面还有丰富的维生素，经常吃的话不但美容养颜，而且还有减肥的效果，但是吃苹果也要注意讲究方法，乱吃苹果也有害？这样吃苹果堪比砒霜，赶快转告给他们啊 俗话说：每天一个苹果……