俗话说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。说到冬季蔬菜，人们最先想到的一定是大白菜。虽然现在的蔬菜种类非常丰富，但大白菜依然是冬季的最佳选择。 吃白菜，可获4大好处 1、白菜中含有丰富的膳食……

北方进入秋冬季节以后，老百姓吃的蔬菜当然离不开白菜、萝卜这些大众食品。而且中老年人比较喜欢在家储存大白菜，这样寒冷的季节就有菜吃了。那么，为啥白菜这么受老百姓欢迎呢?营养师认为秋冬养生吃白菜，护肤养……