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如何保健养生？怎样做好养生保健才能够延年益寿

一些老年人为国家，家庭奉献了自己的大半生，当他们工作退休在家享受生活的时候，却因身体的问题，给他们带来了一些困扰。如果老年人的养生意识得到提高，做到四勤一懒，那么就可以有利于我们的身体健康。一起来……

qinzhiqiang 09月23日