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小米粥养胃还是伤胃？你了解吗？

小米粥养胃还是伤胃？你了解吗？

喝粥养胃，很多人胃有什么不舒服的时候都喜欢喝粥，尤其是小米粥，但是所有人喝小米粥都能起到养胃的效果吗？有些胃病患者喝小米粥反而会导致病情加重，那么喝小米粥到底是养胃还是伤胃呢？接下来一起了解一下吧……

qinzhiqiang 09月23日

小米粥养胃还是伤胃？喝粥养胃要注意这一原则！

小米粥养胃还是伤胃？喝粥养胃要注意这一原则！

喝粥是相对而言较为清淡的饮食方式，无论是肉菜粥还是杂粮粥，甚至是一碗白粥，都会被人们认为是“养胃”的健康方式，特别是小米粥，已变成了养胃的代名词。小米粥真的可以养胃吗？怎么样喝粥才是真的养胃？广州市……

qinzhiqiang 09月18日