心理疾病的自我治疗,可尝试用这三个步骤做到自我疗愈

弗洛伊德、霍妮、沙利文和雅各布森等心理学家都以精神分析为理论基础,各自做出了关于焦虑方面的论述,其根本的共同点都认为,焦虑产生的真正本质是由于个体意识的某种刺激,对自尊造成的威胁,并感到无力应付时……
qinzhiqiang 09月23日