网友私信我，说她总是喜欢胡思乱想，应该怎么办？ 今天我们就来聊一聊，怎样停止胡思乱想的行为？ 你是不是经常会有这种感觉？ “一天什么也没干，还是觉得非常累”。 表面上看，我们是什么也没做，但……