很多肥胖的女性通过节食的方法来减肥，长时间的饿肚子虽然减肥速度快，但是长期下去会引起疾病不断，另外经常感觉到饿有可能是疾病的表现。 适当的饿肚子有哪些好处？ 1、有利于减肥 适当的饿肚子再……