身体疲劳入睡之后很容易打鼾，但是也有一些人打鼾已然成为常态，那么这种情况就需要注意起来，因为打鼾还存在着很大的健康隐患，那么到底如何缓解打鼾呢？ 缓解打鼾的日常小技巧 1、调整睡觉姿势 很……