人生最重要的4件事，吃喝拉撒，可是这简单的4件事对有些人来说是如此的困难。试想一个只进不出的生活会是如何的痛苦，便秘就是这样困扰着很多人。 便秘多是由这4个原因引起的 1、久坐，不运动，便秘找……