早餐能吃水果吗?早餐是十分重要的!

俗话说:“早餐得吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”早餐是一天中最重要的一顿饭。早餐给人提供了一整天工作和学习的所必需的营养和能量,而不吃早餐不仅会使人肠胃功能紊乱,长此以往还会使人患上胆结石、胃病等。下……
qinzhiqiang 09月15日