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Tags:月经期可以运动吗
月经期可以运动吗?适当运动或能缓解经痛!
经期是很多女性较为烦恼的一个时期,大多数人认为,处于经期的女性是不可以进行运动的。但事实上,女性在月经期间,如果能够适当进行锻炼,可以在一定程度上平衡机体的神经系统,加快其血液的循环,甚至还可以有……
qinzhiqiang
09月11日
月经期可以运动吗?让你了解月经来了是否能运动!
在生活中很多人为了身体健康,为了身材苗条而经常会运动,但是女性到了经期还能运动吗?经期是女性的一个特殊时期,经期的注意事项有很多,经期不能做剧烈运动,大家都知道,那么经期做哪些运动更健康呢?让你了……
qinzhiqiang
09月06日
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