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Tags:正确的辟谷方法
正确的辟谷方法,辟谷初学者必看!
01 辟谷初期制定目标 是打算全辟,还是半辟。目标制定后,需要严格执行,绝对不可以期间临时更改,如果坚持不下来马上停止。 如:很多朋友选择了全辟(只喝水,不食任何东西),那就要坚持下去。如果今……
qinzhiqiang
09月04日
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