大部分的男性在晚上睡觉时会出现打呼噜的情况，不仅会影响到睡眠质量，同时也可能会导致失眠多梦，导致打呼噜的原因有很多比如身体过度肥胖、鼻炎或者感冒所引起的。 男性睡觉打呼噜的危害有哪些？ 男……

打呼噜会影响他人睡眠，睡眠过程中可出现呼吸暂停，大脑中氧气减少，易出现记忆力下降，同时也妨碍正常的工作和学习，不妨试试以下几招来改善打呼噜的情况。 经常打呼噜怎么办？ 1、尝试改变睡姿 采……