生蚝也叫牡蛎，其含有丰富的锌，是所有食物中含锌量最高的，是公认具有补肾壮阳、强身健体之效的食物，而现代研究也证实了这种观点。 吃生蚝最补男人肾 研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至……