在过去的一个月， 那么的热， 雨水还那么的多。 几乎日日做桑拿， 爽到像个馒头那样， 又蒸又火， 身体在膨胀变肥啊！ 这种天气， 最容易积聚湿气， 湿困脾胃， 令人身体疲乏， ……