脾虚如何调养?最全补脾食物大全,幸好今天读到!

脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。 现代人脾胃普遍……
qinzhiqiang 09月11日