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腰间盘突出怎样锻炼?不妨试试这5个轻松运动!

许多腰椎间盘突出的患者都会提出疑问，康复过程中能否进行运动。从专业的角度来看，适当运动对腰椎间盘突出有一定的好处，尤其是年轻的男性，通常喜欢进行体育运动。在康复过程中，适当进行低强度运动可以促进腰……

qinzhiqiang 09月03日