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苹果煮水有什么功效？你知道吗？

一、苹果煮水煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。因苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，但生吃的作用却相反。未经加热的生果胶有软化……

qinzhiqiang 09月19日