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颈椎如何运动？正确锻炼，比牵引效果更好！

得了颈椎病的人都有一种感受，那就是脖子很不舒服，而且严重时还会诱发一些其它并发症。颈椎病在临床上的治疗方法，常见的就是做牵引，这是许多患者都熟悉的事情。不过，今天我可以告诉大家，颈椎病不用怕，正确……

qinzhiqiang 09月17日