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饭后散步好不好？能不能立即散步？

吃完饭后，我们适当散散步是很多人的习惯，尤其是晚饭过后，人们三五成群的在公园里在街上散散步，经常散步虽然有益健康，但只有正确的散步方法才能达到这样的效果，那么吃过晚餐后立刻散步是否正确呢?饭后散步的……

qinzhiqiang 09月17日