“吃黑巧克力能减肥”是在减肥人群里流传很广的一种说法，但这是真的吗？ 相比其他巧克力，黑巧克力相对来说更健康，主要是因为含有比较多的抗氧化成分，例如黄烷醇，这种物质可能有助于降低心血管疾病的风险。 ……