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pc肌锻炼法,pc肌锻炼法!
PC肌是—位名叫诺德·凯格尔的医生发现通过经常收缩尿道、肛门括约肌来锻炼PC肌,不仅能控制排尿,治愈尿失禁,而且能改善性反应,促进在“papapa”中的高潮。 PC肌在哪儿? PC肌在蛋蛋与菊花之间,是控制尿泡……
qinzhiqiang
09月08日
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