喝玫瑰花茶有什么好处和坏处？这类人最好不要饮用，对身体有害！

很多时候，男士都会为自己爱慕的女生送上一束玫瑰花，让玫瑰花见证他们的爱情。

可是，千篇一律的送花，会不会让你的“她”觉得你不够有诚意，那就送完花的同时，再让花入茶吧，你的爱意，她的健康，才是你们最完美的幸福！

玫瑰，解郁茶

“折得玫瑰花一朵，凭君簪向凤凰钗”，说明不少女性喜爱玫瑰。其实，玫瑰因调节内分泌的功能，早与女性结下了不解之缘。

玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀。

可选用粉玫瑰5朵，去核红枣2枚，用80摄氏度的水冲泡，还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

需要注意的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，月经量过多的人在月经期最好不要饮用。

桃花，养颜茶

“人面不知何处去， 桃花依旧笑春风。”桃花”和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。

从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。

可将3克桃花，用沸水冲泡，水稍凉后加蜂蜜适量，代茶饮。

由于桃花的活血作用较强，孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。

月季，调经茶

月季素有“天下风流”的美称，其色、态、香俱佳，而且“一年长占四季春”，可以从5月开到11月。

中医认为，月经是“调经茶”，因为味甘、性温，有活血调经、消肿解毒的功效。

可选用月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可缓解痛经，长期饮用可疏肝解郁、活血调经。

需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。

茉莉，和胃茶

从“天赋仙姿，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。其实，这个在早春就能开花的茉莉，味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。

尽管春天开始变暖，但是温差较大，胃肠一旦不适应容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。但是，体内有热毒者禁止饮用。

除此之外，茉莉花茶还可以醒脑提神，特别适合刚走出假期的你。

刚开始上班，许多人都觉得头昏脑胀，提不起精神。这时，冲一杯馥郁的茉莉花茶对提神醒脑很有帮助，下午昏昏欲睡时喝一杯效果最好。

“白天睡不醒，晚上睡不着”，长假后很多人白天没精神，晚上却失眠。茉莉花茶对安抚情绪也很有益。在花茶中加点茯苓，安神助眠的效果会更好。

如果还有心慌乏力、心累的感觉，还可以在花茶中加一点干桂圆肉。