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凌晨三四点醒要警惕，提醒：该注意几种原因!

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小编有个年纪比较大的长辈，今年已经快57岁了，人也已经到了即将退休的年纪，原本想来应该是安稳的度过几年，然后再好好的退休安享天年了，但是事实却并非如此，他的长工作压力可不比现代的年轻人小多少，而且更……

qinzhiqiang 09月17日

凌晨三四点醒要警惕？可能是这些病作祟，要警惕！

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关于睡眠的问题，相信大家已经讨论过很多次了，但大家对于这样一个话题依然还是比较关注。如果每天的睡眠都比较差，就会影响到次日的精神状态，工作效率也可能会出现下降的现象。随着社会竞争力变大，大家的睡眠……

qinzhiqiang 09月16日