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屎拉不出来怎么办？日常生活注意这5点，帮你“一通到底”！

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要说上厕所最难受的事情是什么？不是忘了带手机，也不是忘记拿纸，而是满头大汗的在厕所里艰难地便便。嗯……啊……，脸憋得通红，可是便便就是久久不肯下来…… 便便排不……

qinzhiqiang 09月09日

屎拉不出来怎么办？如何预防和治疗便秘？

屎拉不出来怎么办？如何预防和治疗便秘？

在日常生活中，人们多多少少都会有便秘的苦恼，无论的学生，上班族，还是老人和家庭妇女，基本的日常都是久坐不动，长时间的不活动让肠胃缺乏动力。便秘的问题也就出现了。下面来和大家聊聊，便秘的预防和治疗。 ……

qinzhiqiang 09月06日