泡脚，是现在许多人都比较推崇的养生方式，日常养成泡脚的习惯对我们的身体有着各种各样的好处。比如： 1.安眠 睡前用热水泡脚可以起到舒缓压力、放松肌肉的作用，将双脚防止在适宜地温度中泡上十几分钟，……