在养生的过程中不妨适当泡脚，通过泡脚的方式往往能够改善身体的血液循环，对健康是有促进作用的。当然，泡脚也需要在适应的情况下才可以进行，如果本身双脚有伤口出现或者已经出现了静脉曲张等情况，最好就不要……

随着双十一火起来的除了猫粮，还有“艾草贴”！ 随着气温下降，一早醒来，不仅脚冷，心也跟着“寒”了起来，这时能泡个脚，别提有多舒服了。泡脚虽好，但也别忘了在里面加上一味“药”——艾草。 对于艾草，中国人……

艾叶可以长期用来泡脚。 艾叶泡脚对很多人都好处： 1、气血运行不畅需要驱寒的人，俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅。艾叶泡脚有促进血液循环赶走体内湿寒的功效 2、当受凉感冒、流清水鼻……