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Tags:蛋白粉什么时候吃最好
蛋白粉什么时候吃最好?喝的时间对效果影响大吗?
不同功效喝蛋白粉的时间是不一样的,选对时间喝蛋白粉是可以达到蛋白粉的最佳效果。 1、补充营养:建议与食物一起吃。 因为单独食用蛋白粉,不利于蛋白质粉的吸收和消化。 一般建议最好在餐间,也就……
qinzhiqiang
08月11日
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