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颈椎前倾如何矫正？几个动作恢复身体形态！

颈椎前倾如何矫正？几个动作恢复身体形态！

颈椎前倾对于我们的身体危害是非常大的，不仅会让我们的体态发生巨大的改变，同时长期不注意纠正颈椎前倾，也会让我们的骨骼变形压迫颈椎的血管和神经，引起更严重的病变。所以我们需要加强体育锻炼、调整不良坐……

qinzhiqiang 09月16日

颈椎前倾如何矫正？这些运动做起来，很快就矫正了！

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良好的身体姿态可以给人留下好的印象，即使五官长相不出众，好的形态也会给人一种有气质，有教养的感觉。而如果经常弯腰驼背，脖子前倾，则会显得人很没有精神，体态也十分不雅观。女明星对于体态的要求……

qinzhiqiang 09月06日